Parcours running · Les Coteaux Périgourdins
Boucle du Donjon version longue
Boucle de 4,5 km au départ des Coteaux Périgourdins (24120), Dordogne. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
(Licence Ouverte)
4,5 kmDistance
BoucleType
25 minÀ 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 29 min |
| Allure moyenne | 5'30/km | 25 min |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 20 min |
Point de départ
Départ aux coordonnées 45.06826, 1.38644, sur la commune des Coteaux Périgourdins. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.