Parcours running à Montferrand-du-Périgord
À Montferrand-du-Périgord, tu as le choix entre 2 itinéraires de course à pied balisés, de 2,7 à 17,5 km. La commune (156 habitants) se situe dans les Bastides Dordogne-Périgord (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 10,1 km.
Les itinéraires running à Montferrand-du-Périgord
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de St-Christophe (2,7 km) : environ 18 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de la Forêt (17,5 km) : environ 1 h 36 à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 10,1 km, les itinéraires running à Montferrand-du-Périgord conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Montferrand-du-Périgord avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Montferrand-du-Périgord
Toujours dans les Bastides Dordogne-Périgord, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Avit-Sénieur (4 parcours, à 5 km), Marsalès (3 parcours, à 6 km), Molières (4 parcours, à 7 km), Urval (2 parcours, à 8 km), Beaumontois en Périgord (3 parcours, à 9 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Siorac-en-Périgord (2 parcours, à 10 km).
Questions sur la course à pied à Montferrand-du-Périgord
Combien y a-t-il de parcours running à Montferrand-du-Périgord ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Montferrand-du-Périgord et autour, de 2,7 à 17,5 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Montferrand-du-Périgord ?
Boucle de St-Christophe : 2,7 km, environ 18 min à allure tranquille.
Où courir près de Montferrand-du-Périgord ?
À Saint-Avit-Sénieur, à 5 km, avec 4 parcours de course à pied. Et aussi à Marsalès (3 parcours).