Parcours running · Paunat
Boucle Les Montoises
Boucle de 8,7 km au départ de Paunat (24510), Dordogne. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
(Licence Ouverte)
8,7 kmDistance
BoucleType
48 minÀ 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 57 min |
| Allure moyenne | 5'30/km | 48 min |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 39 min |
Point de départ
Départ aux coordonnées 44.89569, 0.85868, sur la commune de Paunat. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.