Parcours running à Saumane
À Saumane, tu as le choix entre 2 itinéraires de course à pied balisés, de 7,6 à 12,7 km. La commune (303 habitants) se situe dans le territoire Causses Aigoual Cévennes (Gard). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 10,1 km.
Les itinéraires running à Saumane
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Le pont des chèvres (7,6 km) : environ 49 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise L'Exil (12,7 km) : environ 1 h 10 à 5'30 au kilomètre.
Les parcours de course à pied à Saumane font en moyenne 10,1 km : la bonne distance pour une sortie d’endurance, à adapter selon ton niveau et ton plan d’entraînement.
Courir à Saumane avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saumane
Toujours dans le territoire Causses Aigoual Cévennes, d’autres communes ont leurs parcours running : Les Plantiers (2 parcours, à 4 km), Peyrolles (3 parcours, à 5 km), Soudorgues (4 parcours, à 6 km), Saint-André-de-Valborgne (5 parcours, à 7 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Moissac-Vallée-Française (2 parcours, à 5 km), à Notre-Dame-de-la-Rouvière (6 parcours, à 8 km).
Questions sur la course à pied à Saumane
Combien y a-t-il de parcours running à Saumane ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saumane et autour, de 7,6 à 12,7 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saumane ?
Le pont des chèvres : 7,6 km, environ 49 min à allure tranquille.
Où courir près de Saumane ?
Aux Plantiers, à 4 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Moissac-Vallée-Française (2 parcours).