Parcours running à Saint-Léger-les-Mélèzes
Pour ton footing ou ta sortie longue à Saint-Léger-les-Mélèzes, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 10,9 à 14,6 km. La commune (373 habitants) se situe dans le territoire Champsaur-Valgaudemar (Hautes-Alpes). Au programme : 1 aller-retour et 1 boucle, avec une distance moyenne de 12,7 km.
Les itinéraires running à Saint-Léger-les-Mélèzes
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Le Cuchon (10,9 km) : environ 1 h 11 en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise La grande boucle Le Cuchon/Rouanne (14,6 km) : environ 1 h 20 à 5'30 au kilomètre.
Les parcours de course à pied à Saint-Léger-les-Mélèzes font en moyenne 12,7 km : la bonne distance pour une sortie d’endurance, à adapter selon ton niveau et ton plan d’entraînement.
Courir à Saint-Léger-les-Mélèzes avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saint-Léger-les-Mélèzes
Toujours dans le territoire Champsaur-Valgaudemar, d’autres communes ont leurs parcours running : Champoléon (12 parcours, à 12 km), Orcières (6 parcours, à 12 km), La Motte-en-Champsaur (2 parcours, à 13 km), La Chapelle-en-Valgaudémar (12 parcours, à 18 km), Villar-Loubière (4 parcours, à 22 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à La Bâtie-Neuve (2 parcours, à 7 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Léger-les-Mélèzes
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Léger-les-Mélèzes ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saint-Léger-les-Mélèzes et autour, de 10,9 à 14,6 km : 1 aller-retour et 1 boucle.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Léger-les-Mélèzes ?
Le Cuchon : 10,9 km, environ 1 h 11 à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Léger-les-Mélèzes ?
À La Bâtie-Neuve, à 7 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Champoléon (12 parcours).