Parcours running · Abjat-sur-Bandiat
Boucle des Hérons
Boucle de 9,8 km au départ d'Abjat-sur-Bandiat (24300), Dordogne. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
(Licence Ouverte)
9,8 kmDistance
BoucleType
54 minÀ 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 1 h 04 |
| Allure moyenne | 5'30/km | 54 min |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 44 min |
Point de départ
Départ aux coordonnées 45.57843, 0.75066, sur la commune d'Abjat-sur-Bandiat. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.