Parcours running à Montagnac-d'Auberoche
À Montagnac-d'Auberoche, tu as le choix entre 3 itinéraires de course à pied balisés, de 6,6 à 9,8 km. La commune (137 habitants) se situe dans le territoire Terrassonnais Haut Périgord Noir (Dordogne). Au programme : 3 boucles, avec une distance moyenne de 8,2 km.
Les itinéraires running à Montagnac-d'Auberoche
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle des Eperliches (6,6 km) : environ 43 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Fontbrejade (9,8 km) : environ 54 min à 5'30 au kilomètre.
Entre 6,6 et 9,8 km, ces itinéraires couvrent la plupart des séances : footing, endurance fondamentale, sortie au seuil. Erunix adapte le coaching à ton objectif.
Courir à Montagnac-d'Auberoche avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Montagnac-d'Auberoche
Toujours dans le territoire Terrassonnais Haut Périgord Noir, d’autres communes ont leurs parcours running : Limeyrat (3 parcours, à 3 km), Ajat (3 parcours, à 7 km), Fossemagne (2 parcours, à 8 km), Sainte-Eulalie-d'Ans (2 parcours, à 9 km), Sainte-Orse (3 parcours, à 10 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Brouchaud (2 parcours, à 4 km).
Questions sur la course à pied à Montagnac-d'Auberoche
Combien y a-t-il de parcours running à Montagnac-d'Auberoche ?
Erunix recense 3 parcours de course à pied à Montagnac-d'Auberoche et autour, de 6,6 à 9,8 km : 3 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Montagnac-d'Auberoche ?
Boucle des Eperliches : 6,6 km, environ 43 min à allure tranquille.
Où courir près de Montagnac-d'Auberoche ?
À Limeyrat, à 3 km, avec 3 parcours de course à pied. Et aussi à Brouchaud (2 parcours).