Parcours running · Montignac
Boucle du Bois de la Saladie (version longue)
Boucle de 14,6 km au départ de Montignac (24290), Dordogne. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
(Licence Ouverte)
14,6 kmDistance
BoucleType
1 h 21À 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 1 h 35 |
| Allure moyenne | 5'30/km | 1 h 21 |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 1 h 06 |
Point de départ
Départ aux coordonnées 45.06217, 1.16548, sur la commune de Montignac. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.