Parcours running à Sagelat
À Sagelat, tu as le choix entre 3 itinéraires de course à pied balisés, de 2,1 à 7,7 km. La commune (318 habitants) se situe dans le territoire Vallée de la Dordogne et Forêt Bessède (Dordogne). Au programme : 3 boucles, avec une distance moyenne de 5,6 km.
Les itinéraires running à Sagelat
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de Belves plus beau village de France (2,1 km) : environ 13 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Lolivarie (7,7 km) : environ 42 min à 5'30 au kilomètre.
Avec des itinéraires de 2,1 à 7,7 km, la course à pied à Sagelat se prête bien aux footings courts et aux séances d’intervalles. Envie de plus ? Combine plusieurs parcours running pour construire ta sortie longue.
Courir à Sagelat avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour de Sagelat
Toujours dans le territoire Vallée de la Dordogne et Forêt Bessède, d’autres communes ont leurs parcours running : Monplaisant (2 parcours, à 2 km), Saint-Germain-de-Belvès (4 parcours, à 3 km), Grives (2 parcours, à 5 km), Siorac-en-Périgord (2 parcours, à 5 km), Berbiguières (2 parcours, à 6 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Allas-les-Mines (3 parcours, à 6 km).
Questions sur la course à pied à Sagelat
Combien y a-t-il de parcours running à Sagelat ?
Erunix recense 3 parcours de course à pied à Sagelat et autour, de 2,1 à 7,7 km : 3 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Sagelat ?
Boucle de Belves plus beau village de France : 2,1 km, environ 13 min à allure tranquille.
Où courir près de Sagelat ?
À Monplaisant, à 2 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Saint-Germain-de-Belvès (4 parcours).