Parcours running à Allas-les-Mines
Pour ton footing ou ta sortie longue à Allas-les-Mines, voici 3 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 5,9 à 8,0 km. La commune (203 habitants) se situe dans le territoire Vallée de la Dordogne et Forêt Bessède (Dordogne). Au programme : 3 boucles, avec une distance moyenne de 6,9 km.
Les itinéraires running à Allas-les-Mines
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de la Roudie (5,9 km) : environ 38 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Port d'Envaux (8,0 km) : environ 44 min à 5'30 au kilomètre.
Les parcours de course à pied à Allas-les-Mines font en moyenne 6,9 km : la bonne distance pour une sortie d’endurance, à adapter selon ton niveau et ton plan d’entraînement.
Courir à Allas-les-Mines avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour d'Allas-les-Mines
Toujours dans le territoire Vallée de la Dordogne et Forêt Bessède, d’autres communes ont leurs parcours running : Berbiguières (2 parcours, à 2 km), Saint-Germain-de-Belvès (4 parcours, à 3 km), Castels et Bézenac (3 parcours, à 5 km), Sagelat (3 parcours, à 6 km), Grives (2 parcours, à 7 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Saint-Vincent-de-Cosse (3 parcours, à 4 km).
Questions sur la course à pied à Allas-les-Mines
Combien y a-t-il de parcours running à Allas-les-Mines ?
Erunix recense 3 parcours de course à pied à Allas-les-Mines et autour, de 5,9 à 8,0 km : 3 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Allas-les-Mines ?
Boucle de la Roudie : 5,9 km, environ 38 min à allure tranquille.
Où courir près d'Allas-les-Mines ?
À Berbiguières, à 2 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Saint-Germain-de-Belvès (4 parcours).