Parcours running · Saint-Astier
Boucle du Nicoulou
Boucle de 15,8 km au départ de Saint-Astier (24110), Dordogne. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
(Licence Ouverte)
15,8 kmDistance
BoucleType
1 h 27À 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 1 h 43 |
| Allure moyenne | 5'30/km | 1 h 27 |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 1 h 11 |
Point de départ
Départ aux coordonnées 45.14111, 0.50038, sur la commune de Saint-Astier. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.