Parcours running à Saint-Germain-des-Prés
Pour ton footing ou ta sortie longue à Saint-Germain-des-Prés, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 9,3 à 13,3 km. La commune (503 habitants) se situe dans le territoire Isle-Loue-Auvézère en Périgord (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 11,3 km.
Les itinéraires running à Saint-Germain-des-Prés
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle des Aviateurs (9,3 km) : environ 1 h 01 en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle du Viaduc (13,3 km) : environ 1 h 13 à 5'30 au kilomètre.
Entre 9,3 et 13,3 km, ces itinéraires couvrent la plupart des séances : footing, endurance fondamentale, sortie au seuil. Erunix adapte le coaching à ton objectif.
Courir à Saint-Germain-des-Prés avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saint-Germain-des-Prés
Toujours dans le territoire Isle-Loue-Auvézère en Périgord, d’autres communes ont leurs parcours running : Coulaures (2 parcours, à 5 km), Saint-Raphaël (3 parcours, à 7 km), Mayac (2 parcours, à 8 km), Anlhiac (2 parcours, à 10 km), Cubjac-Auvézère-Val d'Ans (4 parcours, à 13 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Corgnac-sur-l'Isle (4 parcours, à 5 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Germain-des-Prés
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Germain-des-Prés ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saint-Germain-des-Prés et autour, de 9,3 à 13,3 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Germain-des-Prés ?
Boucle des Aviateurs : 9,3 km, environ 1 h 01 à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Germain-des-Prés ?
À Coulaures, à 5 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Corgnac-sur-l'Isle (4 parcours).