Parcours running à Saint-Jean-d'Ataux
Pour ton footing ou ta sortie longue à Saint-Jean-d'Ataux, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 6,0 à 12,7 km. La commune (129 habitants) se situe dans le territoire Isle Vern Salembre en Périgord (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 9,4 km.
Les itinéraires running à Saint-Jean-d'Ataux
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle Moulin de la Grave (6,0 km) : environ 39 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Rando d'Ataux - n°11 (12,7 km) : environ 1 h 10 à 5'30 au kilomètre.
Les parcours de course à pied à Saint-Jean-d'Ataux font en moyenne 9,4 km : la bonne distance pour une sortie d’endurance, à adapter selon ton niveau et ton plan d’entraînement.
Courir à Saint-Jean-d'Ataux avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour de Saint-Jean-d'Ataux
Toujours dans le territoire Isle Vern Salembre en Périgord, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Germain-du-Salembre (3 parcours, à 3 km), Douzillac (4 parcours, à 4 km), Chantérac (2 parcours, à 5 km), Saint-Léon-sur-l'Isle (3 parcours, à 8 km), Saint-Aquilin (3 parcours, à 9 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Saint-Vincent-de-Connezac (3 parcours, à 4 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Jean-d'Ataux
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Jean-d'Ataux ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saint-Jean-d'Ataux et autour, de 6,0 à 12,7 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Jean-d'Ataux ?
Boucle Moulin de la Grave : 6,0 km, environ 39 min à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Jean-d'Ataux ?
À Saint-Germain-du-Salembre, à 3 km, avec 3 parcours de course à pied. Et aussi à Saint-Vincent-de-Connezac (3 parcours).