Parcours running à Saint-Julien-de-Lampon
À Saint-Julien-de-Lampon, tu as le choix entre 2 itinéraires de course à pied balisés, de 9,1 à 13,4 km. La commune (660 habitants) se situe dans le Pays de Fénelon (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 11,2 km.
Les itinéraires running à Saint-Julien-de-Lampon
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de Coustal (9,1 km) : environ 59 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle des Fontaines (13,4 km) : environ 1 h 13 à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 11,2 km, les itinéraires running à Saint-Julien-de-Lampon conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Saint-Julien-de-Lampon avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saint-Julien-de-Lampon
Toujours dans le Pays de Fénelon, d’autres communes ont leurs parcours running : Carlux (2 parcours, à 3 km), Sainte-Mondane (3 parcours, à 4 km), Salignac-Eyvigues (2 parcours, à 9 km), Borrèze (2 parcours, à 12 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Orliaguet (2 parcours, à 5 km), à Saint-Vincent-le-Paluel (2 parcours, à 9 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Julien-de-Lampon
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Julien-de-Lampon ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saint-Julien-de-Lampon et autour, de 9,1 à 13,4 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Julien-de-Lampon ?
Boucle de Coustal : 9,1 km, environ 59 min à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Julien-de-Lampon ?
À Carlux, à 3 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Sainte-Mondane (3 parcours).