Parcours running à Sainte-Mondane
Pour ton footing ou ta sortie longue à Sainte-Mondane, voici 3 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 3,1 à 13,0 km. La commune (305 habitants) se situe dans le Pays de Fénelon (Dordogne). Au programme : 3 boucles, avec une distance moyenne de 7,4 km.
Les itinéraires running à Sainte-Mondane
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle des Moulins (3,1 km) : environ 20 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Veyrignac (13,0 km) : environ 1 h 12 à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 7,4 km, les itinéraires running à Sainte-Mondane conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Sainte-Mondane avec un coach dans l’oreille
Avec Erunix, ces parcours se courent guidés à la voix : direction à chaque intersection, montées annoncées à l’avance, allure et distance dans tes écouteurs. Pas besoin de regarder la carte en courant.
Courir autour de Sainte-Mondane
Toujours dans le Pays de Fénelon, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Julien-de-Lampon (2 parcours, à 4 km), Carlux (2 parcours, à 6 km), Salignac-Eyvigues (2 parcours, à 12 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Groléjac (2 parcours, à 5 km), à Saint-Vincent-le-Paluel (2 parcours, à 7 km), à Nabirat (2 parcours, à 8 km).
Questions sur la course à pied à Sainte-Mondane
Combien y a-t-il de parcours running à Sainte-Mondane ?
Erunix recense 3 parcours de course à pied à Sainte-Mondane et autour, de 3,1 à 13,0 km : 3 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Sainte-Mondane ?
Boucle des Moulins : 3,1 km, environ 20 min à allure tranquille.
Où courir près de Sainte-Mondane ?
À Saint-Julien-de-Lampon, à 4 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Groléjac (2 parcours).