Parcours running à Saint-Léon-sur-Vézère
Pour ton footing ou ta sortie longue à Saint-Léon-sur-Vézère, voici 4 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 3,4 à 11,6 km. La commune (431 habitants) se situe dans la Vallée de l'Homme (Dordogne). Au programme : 4 boucles, avec une distance moyenne de 9,0 km.
Les itinéraires running à Saint-Léon-sur-Vézère
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle du Tour de Saint-Léon (3,4 km) : environ 22 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Hauteclair (11,6 km) : environ 1 h 04 à 5'30 au kilomètre.
Les parcours de course à pied à Saint-Léon-sur-Vézère font en moyenne 9,0 km : la bonne distance pour une sortie d’endurance, à adapter selon ton niveau et ton plan d’entraînement.
Courir à Saint-Léon-sur-Vézère avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saint-Léon-sur-Vézère
Toujours dans la Vallée de l'Homme, d’autres communes ont leurs parcours running : Thonac (2 parcours, à 3 km), Sergeac (2 parcours, à 4 km), Plazac (2 parcours, à 4 km), Peyzac-le-Moustier (2 parcours, à 4 km), Fanlac (2 parcours, à 5 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Valojoulx (2 parcours, à 6 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Léon-sur-Vézère
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Léon-sur-Vézère ?
Erunix recense 4 parcours de course à pied à Saint-Léon-sur-Vézère et autour, de 3,4 à 11,6 km : 4 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Léon-sur-Vézère ?
Boucle du Tour de Saint-Léon : 3,4 km, environ 22 min à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Léon-sur-Vézère ?
À Thonac, à 3 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Sergeac (2 parcours).