Parcours running à Gières
À Gières, tu as le choix entre 2 itinéraires de course à pied balisés, de 2,8 à 7,9 km. La commune (7 376 habitants) se situe dans la métropole de Grenoble Alpes (Isère). Au programme : 2 sentiers balisés, avec une distance moyenne de 5,3 km.
Les itinéraires running à Gières
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est un sentier balisé de 2,8 km : environ 18 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise De Gières au col du Gourlu (7,9 km) : environ 43 min à 5'30 au kilomètre.
Avec des itinéraires de 2,8 à 7,9 km, la course à pied à Gières se prête bien aux footings courts et aux séances d’intervalles. Envie de plus ? Combine plusieurs parcours running pour construire ta sortie longue.
Courir à Gières avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour de Gières
Toujours dans la métropole de Grenoble Alpes, d’autres communes ont leurs parcours running : Venon (6 parcours, à 2 km), Meylan (2 parcours, à 3 km), Domène (3 parcours, à 4 km), La Tronche (2 parcours, à 5 km), Corenc (2 parcours, à 6 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Saint-Martin-d'Uriage (10 parcours, à 6 km).
Questions sur la course à pied à Gières
Combien y a-t-il de parcours running à Gières ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Gières et autour, de 2,8 à 7,9 km : 2 sentiers balisés.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Gières ?
Sentier balisé de 2,8 km, environ 18 min à allure tranquille.
Où courir près de Gières ?
À Venon, à 2 km, avec 6 parcours de course à pied. Et aussi à Meylan (2 parcours).