Parcours running · Ispagnac
Aventures sur les Causses Méjean et Sauveterre - Trail n°44
Boucle de 22,2 km au départ d'Ispagnac (48320), Lozère. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
<p>Une grande aventure entre Causses et Gorges: des montées bien raides, des descentes assez techniques et des portions sur les Causses ou en bord de Tarn plus roulantes. Un beau combo !</p> Balisage : Trail Source : Agence d'Attractivité Touristique Gorges Causses Cévennes, Département de la Lozère, Parc national des Cévennes (Licence Ouverte)
22,2 kmDistance
BoucleType
+1202 mDénivelé
2 h 02À 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 2 h 24 |
| Allure moyenne | 5'30/km | 2 h 02 |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 1 h 40 |
Point de départ
Départ aux coordonnées 44.37025, 3.53486, sur la commune d'Ispagnac. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.
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