Parcours running à La Malène
Pour ton footing ou ta sortie longue à La Malène, voici 3 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 2,8 à 10,0 km. La commune (130 habitants) se situe dans le territoire Gorges Causses Cévennes (Lozère). Au programme : 3 boucles, avec une distance moyenne de 7,3 km.
Les itinéraires running à La Malène
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Oiseaux des causses et des gorges (2,8 km) : environ 18 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Roc de la Truque (10,0 km) : environ 55 min à 5'30 au kilomètre.
Entre 2,8 et 10,0 km, ces itinéraires couvrent la plupart des séances : footing, endurance fondamentale, sortie au seuil. Erunix adapte le coaching à ton objectif.
Courir à La Malène avec un coach dans l’oreille
Avec Erunix, ces parcours se courent guidés à la voix : direction à chaque intersection, montées annoncées à l’avance, allure et distance dans tes écouteurs. Pas besoin de regarder la carte en courant.
Courir autour de La Malène
Toujours dans le territoire Gorges Causses Cévennes, d’autres communes ont leurs parcours running : Mas-Saint-Chély (4 parcours, à 8 km), Saint-Pierre-des-Tripiers (2 parcours, à 11 km), Meyrueis (8 parcours, à 19 km), Ispagnac (9 parcours, à 20 km), Fraissinet-de-Fourques (2 parcours, à 21 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Laval-du-Tarn (8 parcours, à 8 km).
Questions sur la course à pied à La Malène
Combien y a-t-il de parcours running à La Malène ?
Erunix recense 3 parcours de course à pied à La Malène et autour, de 2,8 à 10,0 km : 3 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à La Malène ?
Oiseaux des causses et des gorges : 2,8 km, environ 18 min à allure tranquille.
Où courir près de La Malène ?
À Laval-du-Tarn, à 8 km, avec 8 parcours de course à pied. Et aussi à Mas-Saint-Chély (4 parcours).