Parcours running à Lempzours
Pour ton footing ou ta sortie longue à Lempzours, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 4,6 à 5,0 km. La commune (134 habitants) se situe dans le territoire Périgord-Limousin (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 4,8 km.
Les itinéraires running à Lempzours
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de la Fauconnie (4,6 km) : environ 30 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle du Bosvert (5,0 km) : environ 27 min à 5'30 au kilomètre.
Les parcours à Lempzours sont plutôt courts : idéal pour un footing de 20 à 30 minutes, une reprise ou une séance de fractionné. Pour une sortie plus longue, enchaîne deux itinéraires ou fais plusieurs tours : avec 0,0 km balisés au total, tu as de quoi varier.
Courir à Lempzours avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour de Lempzours
Toujours dans le territoire Périgord-Limousin, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Pierre-de-Côle (2 parcours, à 3 km), Saint-Jean-de-Côle (2 parcours, à 7 km), Eyzerac (2 parcours, à 7 km), Corgnac-sur-l'Isle (4 parcours, à 10 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Sorges et Ligueux en Périgord (5 parcours, à 5 km), à Savignac-les-Églises (2 parcours, à 11 km).
Questions sur la course à pied à Lempzours
Combien y a-t-il de parcours running à Lempzours ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Lempzours et autour, de 4,6 à 5,0 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Lempzours ?
Boucle de la Fauconnie : 4,6 km, environ 30 min à allure tranquille.
Où courir près de Lempzours ?
À Saint-Pierre-de-Côle, à 3 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Sorges et Ligueux en Périgord (5 parcours).