Parcours running à Sorges et Ligueux en Périgord
Pour ton footing ou ta sortie longue à Sorges et Ligueux en Périgord, voici 5 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 4,3 à 12,2 km. La commune (1 650 habitants) se situe dans le Grand Périgueux (Dordogne). Au programme : 5 boucles, avec une distance moyenne de 8,8 km.
Les itinéraires running à Sorges et Ligueux en Périgord
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle du Brame (4,3 km) : environ 28 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle des Châteaux (12,2 km) : environ 1 h 07 à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 8,8 km, les itinéraires running à Sorges et Ligueux en Périgord conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Sorges et Ligueux en Périgord avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Sorges et Ligueux en Périgord
Toujours dans le Grand Périgueux, d’autres communes ont leurs parcours running : Cornille (2 parcours, à 8 km), Savignac-les-Églises (2 parcours, à 8 km), Antonne-et-Trigonant (2 parcours, à 9 km), Escoire (3 parcours, à 12 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Lempzours (2 parcours, à 5 km), à Saint-Pierre-de-Côle (2 parcours, à 8 km).
Questions sur la course à pied à Sorges et Ligueux en Périgord
Combien y a-t-il de parcours running à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Erunix recense 5 parcours de course à pied à Sorges et Ligueux en Périgord et autour, de 4,3 à 12,2 km : 5 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Sorges et Ligueux en Périgord ?
Boucle du Brame : 4,3 km, environ 28 min à allure tranquille.
Où courir près de Sorges et Ligueux en Périgord ?
À Lempzours, à 5 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Cornille (2 parcours).