Parcours running à Saint-Pierre-de-Côle
Pour ton footing ou ta sortie longue à Saint-Pierre-de-Côle, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 6,2 à 7,8 km. La commune (432 habitants) se situe dans le territoire Périgord-Limousin (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 7,0 km.
Les itinéraires running à Saint-Pierre-de-Côle
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de la Rivarie (6,2 km) : environ 41 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Bruzac (7,8 km) : environ 43 min à 5'30 au kilomètre.
Entre 6,2 et 7,8 km, ces itinéraires couvrent la plupart des séances : footing, endurance fondamentale, sortie au seuil. Erunix adapte le coaching à ton objectif.
Courir à Saint-Pierre-de-Côle avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour de Saint-Pierre-de-Côle
Toujours dans le territoire Périgord-Limousin, d’autres communes ont leurs parcours running : Lempzours (2 parcours, à 3 km), Saint-Jean-de-Côle (2 parcours, à 4 km), Eyzerac (2 parcours, à 8 km), Corgnac-sur-l'Isle (4 parcours, à 12 km), Saint-Jory-de-Chalais (2 parcours, à 14 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Sorges et Ligueux en Périgord (5 parcours, à 8 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Pierre-de-Côle
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Pierre-de-Côle ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saint-Pierre-de-Côle et autour, de 6,2 à 7,8 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Pierre-de-Côle ?
Boucle de la Rivarie : 6,2 km, environ 41 min à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Pierre-de-Côle ?
À Lempzours, à 3 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Saint-Jean-de-Côle (2 parcours).