Parcours running à Lussas-et-Nontronneau
À Lussas-et-Nontronneau, tu as le choix entre 3 itinéraires de course à pied balisés, de 7,0 à 14,1 km. La commune (283 habitants) se situe dans le Périgord Nontronnais (Dordogne). Au programme : 3 boucles, avec une distance moyenne de 10,1 km.
Les itinéraires running à Lussas-et-Nontronneau
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de Mauvy (7,0 km) : environ 45 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Lussas (14,1 km) : environ 1 h 17 à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 10,1 km, les itinéraires running à Lussas-et-Nontronneau conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Lussas-et-Nontronneau avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour de Lussas-et-Nontronneau
Toujours dans le Périgord Nontronnais, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Martial-de-Valette (2 parcours, à 4 km), Javerlhac-et-la-Chapelle-Saint-Robert (3 parcours, à 4 km), Saint-Front-sur-Nizonne (2 parcours, à 6 km), Nontron (5 parcours, à 7 km), Le Bourdeix (3 parcours, à 7 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Rudeau-Ladosse (2 parcours, à 5 km).
Questions sur la course à pied à Lussas-et-Nontronneau
Combien y a-t-il de parcours running à Lussas-et-Nontronneau ?
Erunix recense 3 parcours de course à pied à Lussas-et-Nontronneau et autour, de 7,0 à 14,1 km : 3 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Lussas-et-Nontronneau ?
Boucle de Mauvy : 7,0 km, environ 45 min à allure tranquille.
Où courir près de Lussas-et-Nontronneau ?
À Saint-Martial-de-Valette, à 4 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Javerlhac-et-la-Chapelle-Saint-Robert (3 parcours).