Parcours running à Saint-Geniès
Envie de courir à Saint-Geniès ? Erunix recense 5 parcours running au départ de la commune ou tout près, de 5,5 à 11,1 km. La commune (926 habitants) se situe dans le Pays de Fénelon (Dordogne). Au programme : 5 boucles, avec une distance moyenne de 7,9 km.
Les itinéraires running à Saint-Geniès
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Promenade du Bourg (5,5 km) : environ 36 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle Pierres et Lauzes (11,1 km) : environ 1 h 01 à 5'30 au kilomètre.
Entre 5,5 et 11,1 km, ces itinéraires couvrent la plupart des séances : footing, endurance fondamentale, sortie au seuil. Erunix adapte le coaching à ton objectif.
Courir à Saint-Geniès avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saint-Geniès
Toujours dans le Pays de Fénelon, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Crépin-et-Carlucet (2 parcours, à 6 km), Paulin (3 parcours, à 7 km), Jayac (3 parcours, à 9 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Marcillac-Saint-Quentin (2 parcours, à 6 km), à Saint-Amand-de-Coly (8 parcours, à 6 km), à Valojoulx (2 parcours, à 7 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Geniès
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Geniès ?
Erunix recense 5 parcours de course à pied à Saint-Geniès et autour, de 5,5 à 11,1 km : 5 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Geniès ?
Promenade du Bourg : 5,5 km, environ 36 min à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Geniès ?
À Saint-Crépin-et-Carlucet, à 6 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Marcillac-Saint-Quentin (2 parcours).