Parcours running · Sumène
Le Courpatas
Boucle de 5,4 km au départ de Sumène (30440), Gard. Boucle balisée. Itinéraire balisé sur le terrain.
<p>Remontant le cours du Rieutord, promenade le long des terrasses soutenues par des murets en pierre sèche.</p> Balisage : Balisage peinture jaune Source : CC des Cévennes Gangeoises et Sumenoises, Parc national des Cévennes (Licence Ouverte)
5,4 kmDistance
BoucleType
+228 mDénivelé
30 minÀ 5'30/km
Combien de temps pour courir cet itinéraire ?
| Profil | Allure | Temps estimé |
|---|---|---|
| Footing tranquille | 6'30/km | 35 min |
| Allure moyenne | 5'30/km | 30 min |
| Coureur confirmé | 4'30/km | 24 min |
Point de départ
Départ aux coordonnées 43.97967, 3.71699, sur la commune de Sumène. Dans l’appli Erunix, le coach te guide jusqu’au départ et t’indique le parking le plus proche ; le chrono part quand tu rejoins le tracé.