Parcours running à Saint-Vincent-de-Cosse

Quel parcours choisir ?

Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle du Bourg (1,6 km) : environ 10 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle des Lavandières (9,0 km) : environ 49 min à 5'30 au kilomètre.

Avec des itinéraires de 1,6 à 9,0 km, la course à pied à Saint-Vincent-de-Cosse se prête bien aux footings courts et aux séances d’intervalles. Envie de plus ? Combine plusieurs parcours running pour construire ta sortie longue.

Courir à Saint-Vincent-de-Cosse avec un coach dans l’oreille

Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.

Courir autour de Saint-Vincent-de-Cosse

Toujours dans le territoire Sarlat-Périgord Noir, d’autres communes ont leurs parcours running : Beynac-et-Cazenac (2 parcours, à 2 km), Saint-André-d'Allas (3 parcours, à 6 km), La Roque-Gageac (2 parcours, à 7 km).

Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Castels et Bézenac (3 parcours, à 4 km), à Allas-les-Mines (3 parcours, à 4 km), à Castelnaud-la-Chapelle (2 parcours, à 5 km).

Questions sur la course à pied à Saint-Vincent-de-Cosse