Parcours running à Audrix
À Audrix, tu as le choix entre 2 itinéraires de course à pied balisés, de 4,3 à 5,7 km. La commune (287 habitants) se situe dans la Vallée de l'Homme (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 5,0 km.
Les itinéraires running à Audrix
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle des Combes (4,3 km) : environ 28 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de la Mélonie (5,7 km) : environ 32 min à 5'30 au kilomètre.
Ces parcours courts sont parfaits pour débuter la course à pied ou pour une séance rapide avant ou après le travail. Les coureurs plus expérimentés peuvent les enchaîner : 0,0 km d’itinéraires balisés au total.
Courir à Audrix avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour d'Audrix
Toujours dans la Vallée de l'Homme, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Chamassy (2 parcours, à 1 km), Campagne (4 parcours, à 3 km), Limeuil (2 parcours, à 4 km), Le Bugue (2 parcours, à 5 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Alles-sur-Dordogne (3 parcours, à 6 km), à Saint-Cyprien (2 parcours, à 6 km).
Questions sur la course à pied à Audrix
Combien y a-t-il de parcours running à Audrix ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Audrix et autour, de 4,3 à 5,7 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Audrix ?
Boucle des Combes : 4,3 km, environ 28 min à allure tranquille.
Où courir près d'Audrix ?
À Saint-Chamassy, à 1 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Campagne (4 parcours).