Parcours running à Saint-Chamassy
Pour ton footing ou ta sortie longue à Saint-Chamassy, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 7,3 à 8,9 km. La commune (512 habitants) se situe dans la Vallée de l'Homme (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 8,1 km.
Les itinéraires running à Saint-Chamassy
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de Pech Melou (7,3 km) : environ 48 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle du Dolmen (8,9 km) : environ 49 min à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 8,1 km, les itinéraires running à Saint-Chamassy conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Saint-Chamassy avec un coach dans l’oreille
Chaque itinéraire running se court avec Erunix : le coach vocal te guide jusqu’au départ, t’annonce chaque changement de direction et les montées, et te répond quand tu lui demandes où tu en es. Tu gardes ton téléphone dans la poche.
Courir autour de Saint-Chamassy
Toujours dans la Vallée de l'Homme, d’autres communes ont leurs parcours running : Audrix (2 parcours, à 1 km), Limeuil (2 parcours, à 4 km), Campagne (4 parcours, à 4 km), Le Bugue (2 parcours, à 6 km), Saint-Avit-de-Vialard (5 parcours, à 10 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Alles-sur-Dordogne (3 parcours, à 5 km).
Questions sur la course à pied à Saint-Chamassy
Combien y a-t-il de parcours running à Saint-Chamassy ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Saint-Chamassy et autour, de 7,3 à 8,9 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Saint-Chamassy ?
Boucle de Pech Melou : 7,3 km, environ 48 min à allure tranquille.
Où courir près de Saint-Chamassy ?
À Audrix, à 1 km, avec 2 parcours de course à pied. Et aussi à Limeuil (2 parcours).