Parcours running à Azerat
Pour ton footing ou ta sortie longue à Azerat, voici 2 parcours de course à pied repérés sur le terrain, de 4,5 à 10,8 km. La commune (463 habitants) se situe dans le territoire Terrassonnais Haut Périgord Noir (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 7,7 km.
Les itinéraires running à Azerat
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle des Sicardies (4,5 km) : environ 29 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de la Vallée du Douime (10,8 km) : environ 59 min à 5'30 au kilomètre.
Avec une moyenne de 7,7 km, les itinéraires running à Azerat conviennent aux footings d’une heure comme aux sorties de préparation pour un 10 km ou un semi-marathon.
Courir à Azerat avec un coach dans l’oreille
Choisis ton parcours, lance la séance : Erunix te guide à la voix sur l’itinéraire, t’indique le point de départ et le parking le plus proche, puis te coache jusqu’à l’arrivée.
Courir autour d'Azerat
Toujours dans le territoire Terrassonnais Haut Périgord Noir, d’autres communes ont leurs parcours running : Saint-Rabier (3 parcours, à 3 km), Thenon (3 parcours, à 4 km), Granges-d'Ans (2 parcours, à 6 km), Sainte-Orse (3 parcours, à 6 km), Ajat (3 parcours, à 6 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Peyrignac (2 parcours, à 7 km).
Questions sur la course à pied à Azerat
Combien y a-t-il de parcours running à Azerat ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Azerat et autour, de 4,5 à 10,8 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Azerat ?
Boucle des Sicardies : 4,5 km, environ 29 min à allure tranquille.
Où courir près d'Azerat ?
À Saint-Rabier, à 3 km, avec 3 parcours de course à pied. Et aussi à Thenon (3 parcours).