Parcours running à Varaignes
À Varaignes, tu as le choix entre 2 itinéraires de course à pied balisés, de 6,7 à 10,1 km. La commune (358 habitants) se situe dans le Périgord Nontronnais (Dordogne). Au programme : 2 boucles, avec une distance moyenne de 8,4 km.
Les itinéraires running à Varaignes
Quel parcours choisir ?
Pour débuter ou pour un footing de récupération, le plus court est Boucle de Soudat (6,7 km) : environ 43 min en courant tranquillement. Pour une sortie plus longue, vise Boucle de Varaignes (10,1 km) : environ 56 min à 5'30 au kilomètre.
Entre 6,7 et 10,1 km, ces itinéraires couvrent la plupart des séances : footing, endurance fondamentale, sortie au seuil. Erunix adapte le coaching à ton objectif.
Courir à Varaignes avec un coach dans l’oreille
Avec Erunix, ces parcours se courent guidés à la voix : direction à chaque intersection, montées annoncées à l’avance, allure et distance dans tes écouteurs. Pas besoin de regarder la carte en courant.
Courir autour de Varaignes
Toujours dans le Périgord Nontronnais, d’autres communes ont leurs parcours running : Javerlhac-et-la-Chapelle-Saint-Robert (3 parcours, à 6 km), Bussière-Badil (2 parcours, à 6 km), Le Bourdeix (3 parcours, à 9 km), Saint-Estèphe (4 parcours, à 10 km), Lussas-et-Nontronneau (3 parcours, à 10 km).
Un peu plus loin, tu peux aussi courir à Saint-Martial-de-Valette (2 parcours, à 13 km).
Questions sur la course à pied à Varaignes
Combien y a-t-il de parcours running à Varaignes ?
Erunix recense 2 parcours de course à pied à Varaignes et autour, de 6,7 à 10,1 km : 2 boucles.
Quel est le parcours de course à pied le plus court à Varaignes ?
Boucle de Soudat : 6,7 km, environ 43 min à allure tranquille.
Où courir près de Varaignes ?
À Javerlhac-et-la-Chapelle-Saint-Robert, à 6 km, avec 3 parcours de course à pied. Et aussi à Bussière-Badil (2 parcours).